「曖昧讓人受盡委屈?」談談愛情裡的自我價值感
有時候你以為你們之間「差不多快要在一起了」,每天聊天、互傳貼圖、在限時裡互動,但對方就是不說清楚,也沒有更進一步。你想靠近一點,又怕太主動會嚇跑他;你忍不住問「我們現在算什麼關係?」對方卻說:「我們不是好朋友嗎?」這種不上不下的感覺,有個名字叫做「曖昧」。而曖昧的可怕,不是因為它模糊,而是因為它會讓你開始懷疑自己。
- 在愛裡迷失,不等於你不夠好
當你越來越在意對方的回應、越來越用對方的情緒來判斷自己是不是有價值,很容易就會落入一種「討好模式」:對方已讀不回,你反省是不是哪裡說錯話;對方不主動找你,你反而更努力丟話題。你開始變得小心翼翼,失去原本的自在。
但親愛的,別忘了:愛情,不應該是用來證明你值得被愛的工具。
- 真正的喜歡,是讓你感到被接納
有些人對你好,卻從不說清楚;有些人說喜歡你,卻從不付出行動。這樣的關係,其實很容易讓人困惑,甚至在不知不覺中降低了自己的標準。
所以你可以問問自己三個問題:
- 我在這段關係裡,快樂多還是委屈多?
- 我是在做自己,還是時時在迎合對方的期待?
- 如果不是他(她),我還喜歡現在的自己嗎?
這些問題不一定馬上有答案,但誠實地去看見自己的感受,是找回自我價值的第一步。
- 你值得一段清楚且安心的關係
如果一段關係讓你長期處在焦慮與不安中,那就不是健康的愛。你不需要靠誰來「定義你是誰」,也不需要為了愛而丟失自己。
有勇氣面對曖昧的模糊,也有勇氣說:「我值得一段更清楚的關係。」這樣的你,比你想像的更有力量。
💬 給你的小提醒:
你不是不夠好,只是不適合那個讓你懷疑自己的「他/她」。願你愛的關係裡,永遠有你自己。